BIEN-ÊTRE
BIEN-ÊTRE
Massage de 1H
Massage intuitif complet de la tête aux pieds, au cours duquel nous composons notre massage avec différentes techniques selon notre ressenti et vos besoins pour vous apporter une détente et une harmonisation complète de votre corps et de votre esprit, un lâcher-prise total et profond.
Massage Bien-Être : Une Évasion Vers la Détente
Le massage bien-être est une pratique holistique visant à favoriser la relaxation, réduire le stress et améliorer le bien-être général. Contrairement à d'autres types de massages plus ciblés, comme le massage sportif, le massage bien-être se concentre sur l'expérience sensorielle et l'apaisement du corps et de l'esprit. C'est un moment privilégié pour se déconnecter et se ressourcer.
Les Bienfaits du Massage Bien-Être
1. Réduction du Stress
Le massage bien-être est reconnu pour ses effets relaxants. En diminuant les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, il aide à apaiser l'esprit et à favoriser une sensation de calme.
2. Amélioration de la Circulation Sanguine
En stimulant la circulation sanguine, le massage contribue à l'apport en oxygène et en nutriments aux cellules, favorisant ainsi une meilleure santé globale.
3. Soulagement des Tensions Musculaires
Ce type de massage aide à relâcher les muscles tendus et à réduire les douleurs corporelles, ce qui peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui passent de longues heures assis ou engagés dans des activités stressantes.
4. Amélioration de la Qualité du Sommeil
En favorisant la relaxation, le massage bien-être peut améliorer la qualité du sommeil, aidant à lutter contre l'insomnie et à favoriser un repos réparateur.
5. Équilibre Émotionnel
Le massage bien-être favorise la libération d'endorphines, les hormones du bonheur, ce qui peut contribuer à améliorer l'humeur et à réduire l'anxiété.
6. Prise de Conscience Corporelle
En se concentrant sur les sensations corporelles, le massage bien-être encourage une meilleure connexion entre le corps et l'esprit, ce qui peut aider à développer une conscience corporelle et une image de soi positive.
Intégrer le massage bien-être dans votre routine peut être une excellente manière de prendre soin de vous, de vous détendre et de recharger vos batteries.
Que vous cherchiez à soulager le stress, à apaiser des tensions musculaires ou simplement à vous offrir un moment de douceur, le massage bien-être est une invitation à la sérénité.
N'hésitez pas à consulter des praticiens qualifiés pour découvrir les différentes techniques et trouver celle qui vous convient le mieux.
Offrez-vous cette parenthèse de bien-être et ressentez les bienfaits d'un moment dédié à votre santé physique et mentale.
KOBIDO
KOBIDO
MASSAGE KOBIDO: SHIATSU/KOBIDO/GUA SHA LIGTING JAPONAIS DU VISAGE
- Séance ponctuelle d'une heure 70€
- Pack 4 séances (une fois par semaine): 240€
Le soin que je vous propose s'articule en 3 parties :
- Shiatsu: pour détendre les muscles du visage et zones reflexes en profondeur, il stimule la lymphe et permet d'éliminer les toxines
- Kobido:techniques manuelles qui stimulent les muscles et tissus du visage en superficie et en profondeur.
- Gua Sha:technique utilisée en médecine traditionnelle chinoise, il permet de drainer les cellules pour éliminer les toxines, il lutte contre les cernes et poches et harmonise les flux d'énergie
Plus qu’un massage, le Kobido est un art ancestral japonais qui stimule les muscles et tissus du visage de la superficie à la profondeur. La nuque, le cou et le décolleté sont aussi travaillés. Basée sur des gestuelles précises, ces techniques aux nombreuses variations de rythmes.
Cette méthode de soin qui a traversé les siècles, et permet de restaurer et d’entretenir la qualité et l’expression du visage, elle a été créée pour entretenir la jeunesse du visage des princesses japonaises.
L’effet lifting est immédiat après la séance, la peau est rebondie, le teint plus frais, l’ovale du visage redessiné.
Outre son effet anti-âge indéniable, le massage japonais et la sollicitation de points précis, stimule activement le système lymphatique entraînant ainsi l’élimination des toxines. Efficace pour décongestionner les yeux gonflés et zones sujettes à la rétention d’eau ! La peau est ainsi oxygénée, la microcirculation relancée, le teint plus clair comme repulpé de l’intérieur. Les techniques du Kobido ont l’avantages de convenir à tous les types de peau et sont particulièrement recommandées aux peaux matures. Les muscles du visage et du cou sont tonifiés, le Chi ou “l’énergie vitale” est mieux équilibré pour procurer détente, relaxation et bien-être immédiat.
Pour des objectifs de régénération et de vitalité, pour relancer la fraicheur et la tonicité du visage, 4 à 6 séances à raison d’1 ou 2 séances par semaine, sont souvent nécessaires.
MASSAGE THAÏ À L'HUILE (1H15)
MASSAGE THAÏ À L'HUILE (1H15)
MASSAGE THAÎ À L'HUILE
Massage aux manoeuvres appuyées et profondes composées de pétrissages, percussions, accupressions, mobilisations, extensions et tractions.
Il apporte un bien-être total en éliminant les tensions, la fatigue et les blocages.
Des étirements fluides et dynamiques pour étirer le corps entier et apaiser l'esprit, un travail en accu-pression pour activer les différents méridiens du corps.
les bienfaits:
-Réduction du stress et de l'anxiété
-Amélioration de la circulation sanguine
-Soulagement des douleurs musculaires et articulaires
-Amélioration de la flexibilité et de la mobilité
-Renforcement du système immunitaire
-Équilibre énergétique
DUO
DUO
Massage Duo : Une Évasion à Deux
Offrez-vous une expérience de bien-être unique avec notre massage duo, conçu pour favoriser la détente et la connexion entre deux personnes. Que ce soit un moment de complicité entre amis, en couple ou en famille, ce soin partagé vous permet de vous ressourcer tout en profitant des bienfaits du massage.
Qu'est-ce que le Massage Duo ?
Le massage duo se déroule dans un espace privatif, où deux praticiens qualifiés vous accueillent. Pendant une heure ou plus, vous serez chacun massé en simultané, bénéficiant de techniques adaptées à vos besoins spécifiques. Que vous préfériez un massage relaxant, tonifiant ou thérapeutique, notre équipe saura personnaliser votre expérience.
Les Bienfaits
1. Détente Profonde : Évacuez le stress et la tension accumulés grâce à des mouvements fluides et apaisants.
2. Renforcement des Liens : Partager un moment de bien-être renforce la complicité et la connexion émotionnelle.
3. Évasion Sensorielle : Profitez d'une ambiance douce, de musiques apaisantes et d'huiles essentielles pour une expérience sensorielle complète.
Pourquoi Choisir notre Massage Duo ?
- Professionnalisme : Nous sommes formés aux diverses techniques de massage et nous nous adaptons à vos préférences.
- Ambiance Conviviale : Un cadre chaleureux et relaxant pour vous immerger dans un univers de sérénité.
- Flexibilité : Que vous veniez pour une occasion spéciale ou simplement pour vous détendre, nous vous offrons des horaires flexibles.
Venez vivre un moment inoubliable avec notre massage duo et laissez-vous porter par la magie du toucher.
*Le massage bien-être ayant comme intention et finalité le bien-être, les techniques pratiquées en l'absence de diagnostic et de traitement thérapeutique, ne s'apparente en rien ni dans les contenus, ni dans les objectifs à la pratique de masso-kinésithérapie, ainsi qu'à toute pratique médicale.